Welk matras past bij mij? Maak de juiste keuze met onze matras keuzehulp
Welk matras past bij mij? Een goede nachtrust begint met een matras dat aansluit bij jouw lichaam en voorkeuren. Denk aan je slaaphouding, gevoeligheden en hoe warm je het ’s nachts hebt. In deze blog leggen we kort uit welke soorten matrassen er zijn en welke factoren meespelen, zodat jij makkelijker de juiste keuze maakt.
Verschillende soorten matrassen
Bij het kiezen van een matras is het belangrijk om de verschillende soorten te kennen, omdat elk type unieke eigenschappen heeft die invloed hebben op comfort en ondersteuning. Populaire opties zijn pocketvering matrassen, traagschuim matrassen, latexmatrassen en koudschuim matrassen.
Pocketvering matrassen bieden goede ventilatie en ondersteuning door de onafhankelijke veren, wat zorgt voor stabiliteit en comfort. Traag schuimmatrassen passen zich aan je lichaam aan door je gewicht en warmte, waardoor drukpunten verlicht worden en het matras zich vormt naar je contouren. Latexmatrassen zijn elastisch en goed ventilerend, en bovendien stoten ze stof af, wat prettig is voor mensen met gevoeligheden. Koudschuim matrassen bieden uitstekende ondersteuning en ventilatie en zijn elastisch en duurzaam. Elk soort matras heeft zijn eigen voordelen, afhankelijk van je behoeften.
De juiste lengte van je matras is essentieel
Een essentieel, maar vaak over het hoofd gezien aspect bij de keuze van een matras is de juiste lengte. Een matras moet minstens 20 cm langer zijn dan je lichaamslengte om comfortabel te kunnen slapen. Voor iemand van gemiddeld 1,80 meter is een matraslengte van 2 meter bijvoorbeeld ideaal. Voor langere mensen zijn er ook matrassen van 2,10 meter of zelfs 2,20 meter. Bij Eijerkamp bieden we een breed scala aan lengtematen, zodat er altijd een geschikte optie is. Een matras dat bij je lengte past voorkomt dat je voeten uitsteken en zorgt voor optimaal slaapcomfort.
De invloed van je lichaamstemperatuur op je matras
De invloed van je lichaamstemperatuur op je matras
Je lichaamstemperatuur beïnvloedt je slaapcomfort. Word je snel warm? Kies dan een goed ventilerend matras, zoals pocketvering of een koudschuim matras. Heb je het snel koud, dan zijn traagschuim- of latexmatrassen juist prettig. Bij Eijerkamp vind je matrassen met materialen die helpen je temperatuur optimaal te reguleren, voor een comfortabele nachtrust.
Het matras aanpassen op gewicht
Het matras aanpassen op gewicht
Je gewicht speelt een grote rol bij de keuze van een matras. Zwaardere slapers hebben meestal een steviger matras nodig voor voldoende ondersteuning, terwijl lichtere slapers beter liggen op een zachter matras. Bij Eijerkamp helpen we je de juiste hardheid te vinden voor een comfortabele en goed ondersteunde nachtrust.
Ondersteun je slaaphouding
Ondersteun je slaaphouding
Je slaaphouding bepaalt welk matras bij je past. Rugslapers hebben ondersteuning nodig voor een rechte wervelkolom, zijslapers profiteren van meer vering bij schouders en heupen, en buikslapers liggen beter op een steviger matras om de onderrug te ontlasten. Bij Eijerkamp vind je matrassen die passen bij elke houding, voor optimale ondersteuning en een ontspannen nachtrust.
Lichamelijke klachten verminderen met het juiste matras
Lichamelijke klachten verminderen met het juiste matras
Heb je rug- of nekklachten? Dan is goede ondersteuning cruciaal. Traagschuimmatrassen verlichten drukpunten en zijn ideaal bij rugpijn. Voor gewrichtsklachten kan een zachter matras prettiger zijn. Bij Eijerkamp krijg je persoonlijk advies om een matras te kiezen dat je klachten helpt verminderen en je slaap verbetert.
Slaap Experience Center bij Eijerkamp Zutphen
Laat je in ons Slaap Experience Center bij Eijerkamp Zutphen begeleiden door onze ervaren slaapexperts. Tijdens een persoonlijk adviesgesprek kijken we samen naar jouw lichaamstype, slaaphouding en temperatuurbeleving. Zo ontdek je welk type dekbed – van dons tot katoen – het beste aansluit op jouw slaapwensen en zorgt voor een optimale nachtrust. Kom langs en ervaar zelf het verschil!
