Hoe lang gaat een matras mee?
Je slaapt er zo'n derde van je leven op en toch denk je in je slaapkamer vaak pas aan je matras als je wakker wordt met een stijve rug. Hoe lang gaat een matras eigenlijk mee en wanneer is het tijd voor een nieuwe? Een matras die zijn beste tijd heeft gehad, geeft niet meer de ondersteuning die je nodig hebt, ook al lijkt hij op het eerste gezicht nog prima. Hieronder lees je het per matrastype, met de belangrijkste signalen om op te letten en concrete tips om de levensduur te verlengen.
Hoe lang gaat een matras gemiddeld mee?
Gemiddeld gaat een matras 8 tot 10 jaar mee. Dat is een richtlijn, geen harde grens; de precieze levensduur hangt af van een aantal factoren:
- Het materiaal van je matras en hoe goed dat materiaal zijn vering behoudt
- Je lichaamsgewicht en hoe intensief je 'm gebruikt
- Hoe goed je je matras onderhoudt, zoals keren en luchten
- De kwaliteit van je lattenbodem of andere ondersteuning
Let op dat de levensduur van je matras los staat van die van je bed of bedframe: een bedframe gaat vaak decennia mee, terwijl je matras eerder aan vervanging toe is. Slaap je op een tweepersoonsbed? Dan kunnen beide matrassen ook los van elkaar verslijten, afhankelijk van gewicht en gebruik per kant.
Ontdek de levensduur per matrastype
Pocketvering matras
Pocketvering matras
✓ Gemiddeld 7 tot 10 jaar
De losse veren blijven lang hun vering behouden en passen zich goed aan je lichaam aan, mits je het matras af en toe keert of draait.
Koudschuim matras
Koudschuim matras
✓ Gemiddeld 8 tot 10 jaar
De stevigere, luchtigere structuur van een koudschuim matras zorgt ervoor dat het matras minder snel inzakt.
Traagschuim matras
Traagschuim matras
✓ Gemiddeld 6 tot 8 jaar
Het schuim van de matras verliest na verloop van tijd zijn veerkracht en veert minder goed terug.
Latex matras
Latex matras
✓ Gemiddeld 8 tot 12 jaar
Dit matras behoudt van alle type matrassen het langst zijn vorm en ondersteuning, ook bij intensief gebruik.
Matrasadvies voor elke slaapwens Plan nu jouw slaapadvies
Onze slaapexperts staan iedere dag voor je klaar met persoonlijk advies. Samen vinden jullie het bed en matras dat optimaal aansluit bij jouw lichaamsbouw, favoriete slaaphouding en persoonlijke slaapvoorkeuren.
9.4 klantwaardering op basis van echte ervaringen
De kwaliteit van je matras maakt het verschil
Terwijl je slaapt, geeft je lichaam vocht en huidschilfers af die in je matras terechtkomen. Na verloop van tijd raakt het materiaal steeds meer verzadigd. Dit kan ten koste gaan van de frisheid en hygiëne, ook neemt de veerkracht geleidelijk af. Een matras dat onvoldoende ondersteuning of ventilatie biedt, kan bovendien bijdragen aan rug- en nekklachten.
De levensduur verschilt per matras. Kies je voor een hoogwaardig matras van Auping of Serta, dan reken je op een langere levensduur. Twijfel je hoe dit voor jouw matras is of welk matras het beste bij jou past? Ons professioneel matrasadvies helpt je graag verder.
Wanneer moet je je matras vervangen?
Naarmate een matras ouder wordt, nemen de ondersteuning, veerkracht en ventilatie geleidelijk af. Dit gaat ten koste van je slaapcomfort en zorgen voor rug- en nekklachten. Naast deze natuurlijke slijtage zijn er een aantal signalen die aangeven dat het tijd kan zijn om je matras te vervangen:
- Je matras is ouder dan 8 tot 10 jaar
- Je merkt duidelijk ongelijke slijtage aan één kant, bijvoorbeeld bij gebruik met een partner
- Je slaapt merkbaar beter op een ander matras, bijvoorbeeld in een hotel of bij familie
- Je weet eigenlijk niet meer precies hoe oud je matras is en hebt 'm nooit vervangen sinds de aankoop
Herken je een van deze punten? Dan is je matras wellicht toe aan vervanging, onze slaapadvies-experts helpen je graag!
Slaap Experience Center bij Eijerkamp Zutphen
Op zoek naar een nieuwe matras? Laat je in ons Slaap Experience Center bij Eijerkamp Zutphen begeleiden door onze slaapexperts. Tijdens een slaapadvies onderzoeken we jouw voorkeuren, houding en warmtebeleving om de juiste slaapoplossing te vinden. Wil je dieper inzicht in jouw werkelijke slaappatroon, dan geeft de gratis slaapanalyse met thuismeting en 3D-bodyscan een volledig beeld van de ondersteuning die jouw lichaam nodig heeft.
Hoe weet je dat je matras niet meer goed is?
1Inzakking
Inzakking
Voel je duidelijk verschil tussen liggen op de rand en het midden van je matras? Dat wijst op inzakking.
2Geluiden
Geluiden
Hoor je meer piepende of krakende geluiden dan vroeger? Dat duidt vaak op verouderde binnenvering.
3Zichtbare slijtage
Zichtbare slijtage
Zie of voel je scheuren, klonten of versleten randen aan je matras? Zichtbare slijtage is een duidelijk teken dat je matras aan het einde van zijn levensduur is.
4Vergelijken met nieuw matras
Vergelijken met nieuw matras
Ga eens liggen op een matras in de winkel dat vergelijkbaar aanvoelt met een nieuw exemplaar van jouw type, en vergelijk dat gevoel bewust met je eigen matras thuis. Vaak merk je het verschil in ondersteuning dan meteen.
Zo verleng je de levensduur van je matras
Met een beetje onderhoud houd je je matras langer in goede staat:
1. Draai of keer je matras een paar keer per jaar, zodat de vering gelijkmatig belast wordt en niet steeds op dezelfde plek inzakt
2. Gebruik een matrasbeschermer om vocht en vuil buiten te houden
3. Lucht je matras af en toe door het beddengoed er even af te halen en het raam open te zetten
4. Zorg voor een goede, stevige lattenbodem: een verouderde of doorgezakte bodem verkort de levensduur van zelfs het beste matras
5. Kies bij aanschaf een matras dat past bij jouw gewicht en slaaphouding, zodat het niet structureel te zacht of te hard ligt en sneller uit balans slijt
6. Vermijd te lang zitten of springen op je matras: dat belast de vering op een manier waar hij niet voor gemaakt is
Deze gewoontes kosten weinig moeite, maar maken samen een merkbaar verschil in hoe lang je matras zijn ondersteuning behoudt. Merk je dat je toe bent aan een nieuwe matras? Ontdek hoe je de juiste matras kiest!
