Hoe lang gaat een matras mee? Ontdek de gemiddelde levensduur van een matras
Een goede nachtrust begint met een comfortabel en ondersteunend matras. Maar hoe lang gaat een matras eigenlijk mee? De levensduur hangt af van het type, de materialen en hoe je ermee omgaat. In deze blog ontdek je hoelang een matras gemiddeld meegaat, wanneer het tijd is voor vervanging en hoe je de levensduur verlengt.
Gaat elk soort matras even lang mee? van je eetkamer
Niet elk matras heeft dezelfde levensduur. Matrassen gemaakt van natuurlijke materialen, zoals latex of wol, gaan vaak langer mee dan synthetische alternatieven. Pocketveringmatrassen hebben bijvoorbeeld een gemiddelde levensduur van 7 tot 10 jaar, terwijl traagschuimmatrassen doorgaans 6 tot 8 jaar meegaan. Hybride matrassen combineren de voordelen van verschillende materialen, zoals goede ondersteuning en ventilatie en bieden meestal een levensduur tussen de 8 en 10 jaar. Het juiste matras kiezen voor jouw behoeften en gewoonten is dus essentieel voor een duurzame nachtrust.
Deze factoren bepalen hoe lang je matras mee gaat in het juiste formaat
Hoe lang een matras meegaat, hangt af van verschillende factoren. De gebruikte materialen spelen een grote rol: matrassen van latex of pocketvering zijn vaak duurzamer dan goedkopere schuimmatrassen. Ook het gebruik heeft invloed. Een matras dat dagelijks wordt belast door een hoger lichaamsgewicht, slijt sneller dan een matras in een logeerkamer. Ventilatie is eveneens belangrijk: goed ademende matrassen blijven frisser en behouden beter hun vorm, terwijl slechte ventilatie kan leiden tot vochtproblemen en schimmelvorming.
Daarnaast verleng je de levensduur van je matras door goed onderhoud. Regelmatig draaien en schoonmaken voorkomt kuilvorming, en een matrasbeschermer helpt tegen vuil, vocht en allergenen. Tot slot speelt ook de omgeving een rol. Matrassen in vochtige of slecht geventileerde ruimtes gaan minder lang mee. Door met al deze factoren rekening te houden, haal je het beste uit je matras én geniet je langer van een comfortabele nachtrust.
Is je matras aan vervanging toe? Ontdek het in 4 stappen
1Controleer de ondersteuning
Controleer de ondersteuning
Voelt je matras doorgezakt of te zacht aan? Merk je dat je lichaam niet meer goed ondersteund wordt? Slechte ondersteuning kan leiden tot een verkeerde slaaphouding en ongemakken bij het opstaan.
2Let op fysieke klachten
Let op fysieke klachten
Sta je regelmatig op met rug- of nekklachten? Een matras dat zijn veerkracht verliest, zorgt voor extra spanning op spieren en gewrichten, wat leidt tot stijfheid of pijn.
3Bekijk de staat van je matras
Bekijk de staat van je matras
Zien of voelen je matrasranden versleten aan? Zijn er scheuren, klonten of kuilen ontstaan? Zichtbare slijtage is een duidelijk teken dat je matras aan het einde van zijn levensduur is.
4Let op allergische reacties
Let op allergische reacties
Heb je last van niezen, hoesten of benauwdheid in bed? In oude matrassen hopen stof, huidschilfers en huisstofmijt zich op, wat allergieën kan verergeren – zelfs met een matrasbeschermer.
Herken je één of meerdere van deze signalen? Dan is het tijd voor een nieuw matras dat jouw lichaam weer de nachtrust geeft die het verdient.
Slaapadvies voor elke slaapwens
Onze slaapexperts geven dagelijks persoonlijk advies en helpen je bij het kiezen van een bed en matras die passen bij jouw postuur, slaaphouding en wensen.
Slaap Experience Center bij Eijerkamp Zutphen
Laat je in ons Slaap Experience Center bij Eijerkamp Zutphen begeleiden door onze ervaren slaapexperts. Tijdens een persoonlijk adviesgesprek kijken we samen naar jouw lichaamstype, slaaphouding en temperatuurbeleving. Zo ontdek je welk type dekbed – van dons tot katoen – het beste aansluit op jouw slaapwensen en zorgt voor een optimale nachtrust. Kom langs en ervaar zelf het verschil!
